Warum viele die Sauna ins eigene Bad holen
Eine Sauna zu Hause spart Ihnen die Fahrt, die Öffnungszeiten und den Weg über eine volle Umkleide. Wer regelmäßig sauniert, merkt diesen Unterschied vor allem daran, dass es überhaupt regelmäßig bleibt: Der Abend beginnt dann damit, dass Sie den Ofen anschalten, ohne dass davor eine Planung steht.
Darin liegt auch die wichtigste Frage vor dem Kauf. Eine Kabine, die zweimal in der Woche läuft, ist gut angelegtes Geld. Eine Kabine, die einmal im Monat läuft, steht die meiste Zeit ungenutzt im Bad und nimmt dort Platz weg. Bevor wir über Maße und Ofenleistung sprechen, lohnt sich deshalb ein ehrlicher Blick auf Ihre Woche.
Passt eine Sauna in Ihr Bad?
Der Platzbedarf ist kleiner, als die meisten annehmen. Gebraucht wird weniger ein großes Bad als eine freie Ecke mit zwei Wänden.
| Kabine | Innenmaß | Fläche |
|---|---|---|
| Eine Person, sitzend | 100 mal 100 cm | 1 m² |
| Zwei Personen, sitzend | 140 mal 140 cm | 2 m² |
| Zwei Personen, eine liegend | 200 mal 170 cm | 3,4 m² |
| Drei bis vier Personen | 200 mal 200 cm | 4 m² |
Zu jedem dieser Maße kommen 5 bis 10 Zentimeter Abstand zu jeder angrenzenden Wand, damit die Kabine hinterlüftet ist und das Holz arbeiten kann, sowie 5 bis 10 Zentimeter unter der Decke. Vor der Tür bleiben 80 Zentimeter frei, denn eine Saunatür öffnet immer nach außen und hat kein Schloss. Die Ganzglastür misst üblicherweise 190 mal 70 Zentimeter.
Bei der Höhe sind Serienkabinen 199 bis 204 Zentimeter hoch. In Berliner Altbauwohnungen mit 3 bis 4 Metern Raumhöhe ist das nie ein Problem, in Neubauten mit 250 Zentimetern ebenso wenig. Eng wird es nur unter Dachschrägen, und dort hilft eine Kabine nach Maß.
Das Gewicht liegt bei einer Elementsauna zwischen 150 und 350 Kilogramm, verteilt auf mehrere Quadratmeter, und das trägt jede Decke. Eine Massivholzkabine mit 500 bis 900 Kilogramm sehen wir uns in einer Altbauwohnung mit Holzbalkendecke lieber vorher an, bevor sie bestellt wird. Wo die Kabine am sinnvollsten steht, entscheiden wir zusammen mit dem übrigen Grundriss. Meistens ist es die Ecke gegenüber der Dusche, weil der kurze Weg vom Aufguss unter das kalte Wasser zum Saunagang dazugehört. Wenn Sie diesen Weg mitplanen, lohnt sich auch ein Blick auf die Dusche selbst: Eine breite Kopfbrause oder eine Schwallbrause macht aus dem Abkühlen den zweiten Teil des Abends, und was das an Leitungsquerschnitt und Warmwasser verlangt, steht unter Erlebnisbad.
Elementsauna oder Massivbau
Die Elementsauna ist der Regelfall. Vorgefertigte Wandelemente von 6,5 bis 8 Zentimetern, innen Holz, dann Dämmung, dann eine Dampfsperre. Sie heizt schnell auf, weil wenig Masse mitgeheizt werden muss, sie kostet weniger, und sie steht an einem Tag. Weil sie in Standardmaßen gefertigt wird, bleibt auch der Preis überschaubar.
Der Massivbau aus Blockbohlen von 40 bis 70 Millimetern speichert die Wärme im Holz. Er riecht intensiver, hält die Temperatur ruhiger und braucht 10 bis 15 Minuten länger zum Aufheizen. Er lässt sich auf jedes Maß bringen, also auch in eine Nische oder unter eine Schräge. Dafür kostet er etwa das Doppelte und wiegt deutlich mehr.
Für ein Badezimmer spricht fast alles für die Elementbauweise. Der Massivbau wird dann interessant, wenn die Kabine ohnehin auf Maß gefertigt wird, etwa im Dachgeschoss.
Was der Ofen an Strom verlangt
Als Faustzahl gilt 1 Kilowatt Ofenleistung je Kubikmeter Kabinenvolumen. Große Glasflächen und Massivholz brauchen einen Zuschlag von etwa 20 Prozent.
- Bis 3,6 Kilowatt genügen 230 Volt auf einem eigenen Stromkreis mit 16 Ampere. Das reicht für eine Einpersonenkabine mit rund 3 Kubikmetern.
- Ab 4,5 Kilowatt braucht es 400 Volt: fünfadrige Zuleitung mit 2,5 Quadratmillimetern, Absicherung mit 3 mal 16 Ampere und ein eigener Fehlerstromschutzschalter.
- 6 Kilowatt sind der häufigste Wert für eine Kabine mit 6 bis 8 Kubikmetern, 8 bis 9 Kilowatt für alles darüber.
- Das Steuergerät sitzt außerhalb der Kabine, der Ofen ist fest angeschlossen.
Der aufwendigste Teil ist selten der Ofen, sondern der Weg vom Verteiler bis dorthin. Im Altbau ist der Zählerschrank oft voll, und die Leitung muss durch zwei Räume geführt werden. Das ist Arbeit für einen Tag und kein Hindernis, aber ein eigener Posten im Angebot. Aufgeheizt ist die Kabine nach 30 bis 45 Minuten auf 80 bis 90 Grad.
Was es ungefähr kostet
| Posten | Spanne |
|---|---|
| Elementkabine für ein bis zwei Personen mit Ofen und Steuerung | 3.000 bis 6.000 Euro |
| Elementkabine für drei bis vier Personen mit Glasfront | 5.000 bis 9.000 Euro |
| Kabine nach Maß, Massivbau oder Dachschräge | 9.000 bis 18.000 Euro |
| Aufbau und Montage | 800 bis 2.000 Euro |
| Zuleitung, eigener Stromkreis und Schutzschalter | 600 bis 1.800 Euro |
| Zuluft, Abluft und Herrichten des Bodens | 300 bis 1.200 Euro |
Läuft die Sauna im Rahmen einer Badsanierung mit, fallen die letzten beiden Zeilen deutlich kleiner aus, weil Wand und Boden ohnehin offen sind. Was ein ganzes Bad kostet, steht unter Badsanierung Kosten. Den Lohnanteil weisen wir auf der Rechnung getrennt aus, damit Sie ihn nach Paragraf 35a EStG bei der Steuer ansetzen können.
Bei den Betriebskosten möchten wir Ihnen nichts schönrechnen: Ein Abend mit drei Gängen kostet 8 bis 12 Kilowattstunden. Zweimal die Woche sind das rund 350 Euro im Jahr. Wer nur einmal im Monat sauniert, zahlt zwar kaum Strom, hat dafür aber mehrere tausend Euro in eine Kabine investiert, die selten in Betrieb ist.
Wie der Einbau abläuft
Am Anfang steht das Aufmaß, vor Ort oder per Videocall. Dabei klären sich die drei Fragen, an denen später alles hängt: Wohin passt die Kabine, was gibt der Verteiler her, und wohin geht die feuchte Luft.
Danach legt der Elektriker die Zuleitung, was einen halben bis ganzen Tag dauert. Ist der Boden fertig und eben, wird die Kabine aufgestellt, verschraubt und ausgerichtet, und das ist ein Tagwerk. Es folgen Ofenanschluss, Inbetriebnahme und das erste Ausheizen: eine Stunde bei voller Leistung, ohne Personen, mit offenem Fenster oder laufender Lüftung. Danach können Sie die Sauna nutzen.
Wird das Bad ohnehin umgebaut, gehört die Kabine in die Planung, bevor die erste Fliese liegt. Leitung, Bodenaufbau und Lüftung entstehen dann in einem Zug, wie beim Badumbau üblich. Bevor die Arbeiten beginnen, suchen Sie aus unserem breiten Portfolio Ihre Fliesen und Armaturen heraus, damit auf der Baustelle nichts auf eine Lieferung warten muss.
Worauf Sie achten sollten
Die Lüftung der Kabine. Zuluft unten neben oder unter dem Ofen, etwa 5 bis 10 Zentimeter über dem Boden. Abluft diagonal gegenüber unter der oberen Bank, mit Schieber. Je etwa 100 bis 150 Quadratzentimeter Querschnitt. Ohne diesen Kreislauf steht die Luft in der Kabine, und der Aufguss wird eher stickig als angenehm.
Das Trocknen danach. Tür offen lassen, Lüftungsschieber öffnen, den Ofen 10 bis 15 Minuten nachlaufen lassen. Holz, das feucht bleibt, nimmt mit der Zeit einen muffigen Geruch an.
Der Raum außerhalb der Kabine. Ein Saunaabend bringt ein bis zwei Liter Wasser in die Raumluft, ungefähr so viel wie zwei Duschgänge. Ein Bad mit Fenster verkraftet das gut. Ein innenliegendes Bad braucht eine Abluft, die dieser Menge gewachsen ist, sonst schlägt sich die Feuchte an anderer Stelle in der Wohnung nieder. Welche Werte dafür nötig sind, steht unter Bad ohne Fenster lüften. Soll neben der Kabine auch noch eine Liege stehen, wird es im Bad meist zu eng, und der Blick geht in den Keller: Was dort an Höhe, Abdichtung und Abwasser nötig wird, steht unter Wellnessbereich zu Hause.
Die Bankhöhen. Untere Bank auf 45 Zentimetern, obere auf 105 bis 110 Zentimetern über dem Kabinenboden. Über der oberen Bank sollten 105 Zentimeter Kopffreiheit bleiben, sonst sitzt man gebückt. Zum Sitzen genügen 50 Zentimeter Banktiefe, zum Liegen sind 60 nötig. Wichtig ist außerdem, dass die Oberkante des Ofens etwa auf Höhe der oberen Bank liegt, weil Sie sonst in der kühleren Zone sitzen und die Temperatur immer weiter hochdrehen.
Der Ofen selbst. Je nach Modell 10 bis 15 Zentimeter Abstand zu Holz und Bank, dazu ein Schutzgitter. Das Gitter gehört fest dazu, damit sich niemand am heißen Ofen verbrennt, und das gilt besonders, wenn Kinder mit in die Sauna gehen.
Wann die einfachere Lösung die bessere ist
Wenn Sie unsicher sind, hilft ein einfacher Vergleich: Überlegen Sie, wie oft Sie in den vergangenen drei Monaten tatsächlich saunieren waren. Wer dabei nicht auf einmal pro Woche kommt, fährt mit einer Infrarotkabine in aller Regel besser.
Sie braucht ab 90 mal 90 Zentimetern Grundfläche, läuft mit 1,4 bis 2 Kilowatt an einer normalen Steckdose, ist nach 10 bis 15 Minuten warm und arbeitet bei 45 bis 60 Grad. Eine Sitzung kostet weniger als 50 Cent. Kein Starkstrom, kein Aufguss, kein Dampf, dafür eine Wärme, die tief geht und schnell verfügbar ist. Preislich liegt sie bei 1.500 bis 4.000 Euro einschließlich Aufbau.
Für viele Bäder ist das die vernünftigere Entscheidung, und wir sagen Ihnen das auch dann, wenn die Anfrage anders lautete. Manchmal ist die beste Lösung sogar noch einfacher: eine großzügige bodengleiche Dusche mit Regenbrause und warmem Licht, aus der mit demselben Betrag ein Wohlfühlbad wird, das Sie jeden Tag nutzen und nicht nur am Freitagabend.
Wo die Grenzen liegen
Ein Bad unter 5 Quadratmetern mit Wanne, Waschtisch und WC hat keinen Platz mehr, ohne dass etwas anderes weichen muss. Eine Raumhöhe unter 200 Zentimetern zwingt zur Sonderanfertigung. In der Mietwohnung brauchen Zuleitung und Durchbrüche die Zustimmung des Vermieters, und am Ende der Mietzeit steht der Rückbau. In der Eigentümergemeinschaft wird die Leitung zur gemeinschaftlichen Sache, sobald sie den Steigschacht berührt. Was daraus folgt, steht unter Bad in der Eigentumswohnung.
So machen Sie den Termin
Die Wolfermann GmbH ist seit über 40 Jahren ein Meisterbetrieb für Berliner Bäder und gehört zur WRS Gruppe. Wir sitzen in Kleinmachnow und sind montags bis freitags von 7 bis 16:30 Uhr erreichbar. Installateur, Elektriker und Fliesenleger sind unsere eigenen Leute, Sie haben für Kabine, Strom und Boden also einen einzigen Ansprechpartner.
Beim Aufmaß sehen wir uns die Ecke an, in der die Sauna stehen soll, dazu den Verteiler und den Weg für die Luft. Danach nennen wir Ihnen einen Festpreis. Das Aufmaß geht vor Ort oder per Videocall, und der Videocall ist meist der schnellere Weg: Sie halten das Handy einmal in die Ecke, einmal an den Zählerschrank, und wir wissen, welche Ofenleistung Ihr Bad trägt. Das Aufmaß kostet Sie nichts und verpflichtet Sie zu nichts.
Am schnellsten geht es telefonisch unter 030 220 569 70, montags bis freitags von 7 bis 16:30 Uhr. Wenn Sie uns sagen, wie groß Ihr Bad ist und wo es liegt, finden wir gleich einen Termin. Falls Ihnen ein Anruf gerade nicht passt, schreiben Sie uns gern über das Anfrageformular auf dieser Seite, wir rufen zurück.
